Personalidad

Dicen que es complejo
profundo y de raíz
de expresiones automáticas
en casi todo, lo vivís
y mas encima te delata
a lo largo de los años
en  lugares distintos
y duraderos a destajo.

Y así introducimos a la personalidad. Se supone que son patrones complejos y enraizados que se expresan casi siempre como rasgos.


Ante todo, es una organización de cogniciones, emociones y conductas que te orientan a lo largo de la vida.
por estructuras y procesos psicológicos. Hablábamos con el verso que refleja cosas, pues si, nuestro aspecto genético y nuestras experiencias y aprendizajes.... son cosas que la personalidad revela.

Engloba las experiencias temporales y todo lo que se engloba o construye con ellas.

¿como se desarrolla? Adaptando las necesidades propias y las que te impone el ambiente. A veces hay mezclas muy extrañas que forman individuos más extraños aun.

Y que cosas las determina? son hartas, mejor las dividimos ok? Del tipo genético tenemos

El temperamento: un aspecto central en el desarrollo de la personalidad. innatamente te predispone a determinadas reacciones y si no te gusta, sonaste, ya que se conservan constantes durante la vida

aunque podemos dominarnos, no?

La capacidad intelectual potencial: son estructuras neuronales específicas que las heredas si te gestaste en las mejores condiciones ambientales, ya que el aprendizaje no las supera.


Las habilidades especiales: Son capacidades superiores a las normales, que se dan temprano en la vida y sin que nadie te las haya enseñado de antemano. (como ser bueno pal futbol o para la música).

El sistema cerebral: Donde se separan las características que te dan los hemisferios izquierdo y derecho

Izquierdo: analítico, pragmático, lógico, área del lenguaje, se asocia a lo masculino.
Derecho: creativo, visuoespacial, socializador e intuitivo, se asocia a lo femenino.
Corteza: funciones altas
Neocorteza: funciones más bajas pero que relacionan e integran el mundo externo.

Sexo: hombres y mujeres tienen distintas características de personalidad. Los hombres son más racionales y controlan sus emociones, y las mujeres maduran antes y su vialidad es mayor.

y tambien hay aspectos adquiridos como:

Afectividad:
Sistema Disciplinario:
Estructura Familiar:

En el fondo la familia es donde el niño se siente seguro, imita costumbres, adquiere las impresiones del resto y comienza a autovalorarse. 

Dentro de las familias, los factores protectores para que el chico desarrolle sanamente su personalidad son:

- Un clima ameno y acogedor
- Comunicaciones directas, congruentes y respetuosas
- límites.... como serán, rígidos? naaaah, son flexibles pero a la vez definidos
- resoluciones de problemas.

Conceptos de normalidad y anormalidad.

¿que es lo normal y que es lo anormal? . Es una pregunta compleja que ha tratado de ser visualizada a lo largo del tiempo, todas las civilizaciones han dado diversos enfoques que se apoyan entre si para delimitar la normalidad y de paso, dejar a todos los anormales identificados.

Básicamente tenemos 5 modelos:

Sociocultural: es Antropológico. Principalmente su tarea es Regular los comportamientos a lo largo del tiempo.

Legal: Se basa en la normativa legal. Define lo permitido y lo que no.

Ideal: Establece un canon, lo positivo. Lo perfecto. Mientras más alejado se esté de eso más anormal se vuelve.

Estadístico: Aquí importa que puedas llegar a juicios observables. Es realista y empírico. Estudia al hombre tal cual es, alejándose de dogmas sobre "como tienen que ser".

Y por último tenemos el clínico, que es un mix entre lo ideal y lo estadístico. Entiende al ser humano por sus capacidades individuales dentro de su contexto social.
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LA ENFERMEDAD.

entiéndase a la enfermedad como algo que ya de por si es anormal. Algo poco firme (recuerdan el modelo ideal?)

El bienestar, en cambio, se basa en la ausencia del dolor, del esfuerzo y del sufrimiento. Salud como ausencia de síntomas. Se enfoca también en definirse como un estado donde el individuo es capaz y comprometido.


La enfermedad ha tenido muchos tópicos a lo largo de la historia: Hipócrates por ejemplo definía la salud como el equilibrio de las funciones y Paracelso afirmaba que todos ya estábamos enfermos cuando nacíamos y salíamos del vientre de nuestras mamás. Siempre han habido afirmaciones respecto a como es la enfermedad. Tenemos por ejemplo. La enfermedad como Defensa, o como una posesión (de los demonios, de otra persona) o como un castigo divino (culpa) por tus pecados. Otros tópicos más aterrizados son el estudio de las enfermedades como desequilibrios psicointernos (con Freud), la enfermedad como alteración genética y la enfermedad como refugio ante la presión social (les suena la fibromialgia?)

De por si la enfermedad es una supresora de la libertad. Del proyecto de nuestras vidas. Se caracteriza por un Suceso (interrupción) en tu vida. De un sufrimiento que solo tu puedes definir, por tanto es subjetivo.
Además de limitarte, volverte rígido (menos dispuesto) y todo eso dentro de marcos estereotipizados.

La salud (lo normal) no tiene síntoma alguno y resalta el hecho de que la persona saludable es dispuesta y tiene energía e ímpetu para definir y elegir en sus vidas.
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TIPOS DE ENFERMEDAD

Intrínseco:  desequilibrio interno
Extrinseco: desarrollado fuera del cuerpo y después se adquiere
Mixto: Estás predispuesto a sufrir y se es sensible ante lo externo.

Dentro de todo este marco, la medicina se ha ido deshumanizando; el avance de la tecnología y la representación electrónica ha llevado al ser humano al anonimato.

Aún asi, siempre han habido 3 tipos de curas. De volver todo a la normalidad. Están las:

Curas de Fe
Programas higiénico-preventivas
y por último.... las drogas.

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CÓDIGO DE NUREMBERG: como cierto nazi cabrón experimentaba a diestra y siniestra sin ningún pudor o ética alguna (no digamos Mengele). Después de la 2da guerra mundial se establecieron reglas para volver toda investigación experimental algo que no atentara contra la vida misma y el respeto por ella. Básicamente son 10 enunciados.

1) el consentimiento voluntario
2) que los resultados sean fructíferos para la sociedad
3) previa experimentación con animales
4) evitar el sufrimiento y el dolor físico o mental
5) donde no pudiera ocurrir muertes o daños irreparables
6) y que el riesgo no fuera más grande que la importancia 
7) tomar las debidas precauciones
8) solo para científicos profesionales
9) el individuo tiene la última palabra
10) el científico debe estar preparado para darle fin de ser necesario.

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los procesos afectivos: Las Emociones.

Bienvenidos al round 2.

Ánimo, solo quedan este y 2 más. 

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Dentro de la vida psíquica se contaban con 4 elementos característicos... y ayer vimos los sentimientos, hoy toca ver las emociones.

Antes de revisar que características presentan las emociones, deberíamos antes saber algo. Si los sentimientos eran prolongados, sostenidos y persistentes hoy estamos ante características opuestas. Más inmediatas.

Así aprovechamos el conocimiento anterior, buena parte de las características de los sentimientos acá vendrían siendo más cortas o contrarias.

- Tienen caracter de agudeza. (ven?, son cortitos)

- Se produce por un estímulo sensorial interno o externo.

- Se acompaña de correlato fisiológico manifiesto o evidente. (para no acomplejarlos tanto, piensen por ejemplo cuando se sonrojan, respiran mas agitados o se les hiela la piel, esas son características fisiológicas)

- En general, son bruscas e impredecibles.

- Es súbita pero pasajera.

- Juega un rol importante en la regulación del miedo o la ansiedad, poniendo en marcha mecanismos de defensa.

- Son adaptativas

En síntesis: Son cortas, agudas, intensas, impredecibles,te hacen reaccionar el cuerpo, te ponen en alerta, te adaptan y lo mejor es que eso no es para siempre pues son pasajeras.

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Son tantas características... que muchos las asocian a diversas situaciones psíquicas, no habiendo un consenso sobre cual es la definitiva. Por lo general las asociamos a:

1) Alteradoras cognitivas de la situación

 Ej: cuando estas sol@ en el metro y piensas que esa situación es amenazante

2) Estados sentimentales subjetivos.

Ej: La tensión psíquica, cuando alguien dice algo polémico y el ambiente lo puedes cortar con un cuchillo.

3) Alteraciones fisiológicas.

Ej: como respirar agitado, contraer más rápidos los músculos, sonrojarse, aumento del pulso cardíaco...

4) Tendencias motivacionales.

Ej: Regresar de los paros con idea de.... PASAR ANATO!! o bajar de peso de aquí al verano.

5) Comportamiento Expresivo.

EJ: expresiones de asco, angustia, ira.... comunicación no verbal con gestos y cosas así.

6) Conducta Instrumental.

Ej: La huida. (ya se, ya se, no se entendió del todo, vamos a citar a alguien ok?)

Genéricamente, la conducta instrumental hace referencia al conjunto de todas aquellas actividades motivadas en las cuales se implica un individuo para satisfacer un motivo. Consiguientemente, las conductas instrumentales son un aspecto relevante, pues pueden ser consideradas como el nexo de unión entre un motivo y su satisfacción. (Palmero,1997)

Cosas como ir a comprar algo porque me gustó, trotar porque pensamos que tamos gordos... son conductas instrumentales.

Y eso es todo por hoy. Estudien!
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Referencias:  Palmero, Francesc. (1997). Motivación: Conducta y Proceso. Revista electrónica de motivación y emoción, 8, 20-21


http://reme.uji.es/articulos/numero20/1-palmero/texto.html

Los Procesos Afectivos: Los Sentimientos

Hola a todos a mi primer post. 

El objetivo de este blog es que la gente que lo lea se lleve un conocimiento que lo ayude a crecer, lo motive a ver el mundo con otros ojos y por sobre todo, le sirva como referencia para aprender aun más... para darse cuenta que en el fondo ignoramos taaaaantas cosas... no se si me explico.

Han habido personas que dentro del mundo del saber, han tratado de clasificarnos todo lo que nos rodea y estudiarlo. Algunos reniegan de sus emociones al hacerlo, otros se van volando en la metafísica. Yo prefiero la primera opción más que la otra. En fin. No todo se aprende con los libros; se aprende enseñando, haciendo deporte, viviendo al límite, viviendo poco, enfrentando al destino, predicando, practicando, criticando, haciendo amigos, haciendo enemigos, viendo vídeos, experimentando.

Son infinitas las maneras en las que un ser humano puede aprender, no solamente como aburridamente se enseña (por lo general) en las escuelas o en las universidades.

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Todos tenemos una vida psíquica que nos define. Obvio. No estaría mal clasificarla un poco, no?

estan... los SENTIMIENTOS

las EMOCIONES

los ESTADOS DE ÁNIMO

y las TENDENCIAS. Esta última define en buena parte nuestras vidas.

pero no será la que estudiaré hoy, en vez de las tendencias hablaré de algo más cursi  =$. los SENTIMIENTOS

¿que características tienen los sentimientos?  porqué nos apegamos tanto a ellos?

algo que todos deberíamos tener consenso es que:

- Responden a un criterio de Permanencia

- Son sostenidos y persistentes

- Designan como esta uno consigo en el mundo

- Se integran al estado interno y producen cambios en ti

- Se nutren a si mismos

- No necesariamente se expresan en conductas

- Son estados del yo que se viven difusamente.

en otras palabras: permanecen en ti y no se retiran hasta pasar un buen tiempo sin contar de que a veces crecen y definen como te integras al mundo aunque no siempre los expresas.

Así es como en la universidad definen las características de los sentimientos. Hay muchas más, no son las únicas y tampoco es lo único de lo que escribiré acá.

Hubo un señor alemán. Llamado Max Scheler  (tatataTAAAAAAN!)

Creyente, pelado, discípulo del gran Husserl y de su Fenomenología. El intento estratificar la vida afectiva. Los dividió en 4 trozos como si uno estuviera sirviendo una torta.

De lo primero que habla es de los sentimientos sensoriales ( o físicos o corporales)

Estos siempre se localizan en el organismo y ligados a partes del cuerpo (como cuando te duele el estómago)
además de expresar estados, como el del dolor. Son sentimientos que se viven en el presente (actuales) y son poco afectados por la voluntad.

Sentimientos vitales: también están ligados al cuerpo, pero son difusos y son independientes de los sentimientos sensoriales (como Martín Palermo cuando hizo un gol con los ligamentos cortados).

La comodidad, la frescura, el relajo, son sentimientos vitales.

                                           Los Sentimientos Vitales nos permiten
                       sentir la vida misma, la salud, la enfermedad, son autónomos y
                                     espontáneos, sin motivo. (Montenegro. 2011)

Sentimientos Psíquicos o anímicos: reaccionan frente al mundo que nos rodea. Scheler habla de los "sentimientos del yo" debido a que la misma persona las dota del significado que tienen para esos acontecimientos. Pueden ser muy intensos... pero no se difunden corporalmente. La tristeza, la suspicacia, la ira... son de este tipo de sentimiento.

Sentimientos espirituales: Se refiere a valores espirituales o religiosos. Scheler era creyente y tal vez por eso desarrolló esta clasificación.

Eso es todo por ahora, recuerden que hay otros 3 elementos de los procesos afectivos. Las emociones, los estados de ánimo y las tendencias.

Saludos Libertarios!